Programmübersicht
Raus aus dem Burnout
Wir helfen Ihnen, Ihre Situation aus einer neuen Sichtweise heraus zu betrachten und diese als Chance zu verstehen. Werden Sie langfristig psychisch gesund und stabil, um zu arbeiten und zu leben!
Blick ins Programm Mehr dazuRELAX Onlinekurs – psychologisches Selbsthilfeprogramm zur Stressprävention
Unser Stresspräventionsprogramm hilft Ihnen, frühzeitig einen gesunden Umgang mit Stress zu erlernen, um gesundheitlichen Beschwerden vorzubeugen.
Blick ins Programm Mehr dazuÄngste überwinden
Unser Angstprogramm zeigt Ihnen anhand von sechs auf Sie abgestimmten Wochenmodulen neue Möglichkeiten auf, wie Sie mit Ängsten im Alltag umgehen können.
Blick ins Programm Mehr dazuDepressionen bewältigen
Unser Unterstützungsprogramm hilft Ihnen bei der Bewältigung depressiver Symptome. Es behandelt jede Woche ein neues Thema und bietet Ihnen praktische Hilfestellungen für jeden Tag.
Blick ins Programm Mehr dazuNovego... besser schlafen
Unser Schlafprogramm bietet Ihnen viele Informationen und Hilfen, damit Sie wieder erholsamen Schlaf finden können.
Blick ins Programm Mehr dazu- Wenn Sie einen Gutscheincode von Ihrer Krankenkasse erhalten haben, können Sie diesen im weiteren Verlauf eingeben und das Programm kostenfrei buchen.
- Versicherte bestimmter Krankenkassen können das Programm mit der Eingabe Ihrer Krankenversicherungsnummer kostenfrei buchen.
- Als Selbstzahler können Sie bequem über Paypal oder mit Ihrer Kreditkarte bezahlen.